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Questions - Les eliquides

QUESTIONS SUR LE E-LIQUIDE

Il n’est pas simple de trouver son bon dosage de nicotine lorsque l’on commence à vapoter, ce sont vos sensations qui seront vos meilleures conseillères. En première approche, vous pouvez faire un choix en fonction de votre dépendance à la nicotine (Test de Fagerström)
 
DÉPENDANCE A LA NICOTINE
Dépendance Dosage recommandé
Forte ou très forte 15 à 20mg/ml
Moyenne 10 à 15 mg/ml
Faible 3 à 10 mg/ml
Pas de dépendance ou très faible 0 à 3 mg/ml

Si vous n’êtes pas fumeur, la cigarette électronique ne vous est pas destinée, et dans tous les cas bannissez les e-liquides nicotinés.
Une cigarette électronique puissante permet d’augmenter la quantité de vapeur et donc de nicotine inhalée par bouffée, ce qui pourra conduire à choisir un taux de nicotine plus bas adapté votre dosage et à votre ressenti, mais n’oubliez pas que réduire le taux de nicotine est un but secondaire après avoir totalement arrêté de fumer.
Ne réduisez pas trop rapidement votre dosage tant que vous continuez à fumer.

En Europe, le dosage maximal de nicotine est fixé à 20mg/ml. Aux Etats-Unis, il est fixé à 50mg/ml.

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